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“Niente resta stabile,
niente resta inerme.
Il moto prevale sempre”
F. Vargas
“Il lavoro duro
è avere coraggio”
L. Mazzucchelli
“L’esercizio e la ripetizione
diventano acquisizione.
Le acquisizioni nel tempo
diventeranno abitudini.
Un abitudine tenderà ad essere
resistente al cambiamento”
L. Mazzucchelli

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Allenarsi con una personalizzazione del proprio workout in perfetta sicurezza e con un ottimizzazione del tempo in una seduta one to one.

COACHING ON LINE

Un percorso mensile che ti permetta di lavorare secondo i tuoi obiettivi, il tuo stato di salute, il tuo stile di vita a distanza, con un assistenza continua di Simona

FOOD&WOD

Il programma femminile che include l’allenamento e l’alimentazione ideale per ritrovare un equilibrio fisico, creato appositamente per le donne

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